Angebot
Stundenplan & Kurse – Training auf höchstem Niveau
Aktueller Stundenplan
Gültig ab Februar 2025
Studio: Bewegungsraum Wetzikon, Bahnhofstrasse 73, 8620 Wetzikon
Wichtig: Im Verhinderungsfall bitte 24h vorher absagen, ansonsten wird die Lektion verrechnet. Probelektion jederzeit möglich.
Kurse
Mein Kursangebot für dich
Pilates All Level
Mat Class Lektion nach der klassischen Pilates Methode. Mattentraining mit den offiziellen Kleingeräten (Pilates Ring, Rolle und Ball). Die Lektion ist für alle Levels geeignet, individuelle Anpassungen der Übungen für alle Niveaus.
Pilates Basic
Pilates Lektion auf der Matte. Aufbau der klassischen Pilates Technik nach den Grundprinzipien von Joseph Pilates. Perfekt als Einstieg in die Pilates Methode und für alle, die gerne ein sanftes, ruhiges Tempo bevorzugen. Lektion mit den Kleingeräten.
Pilates Advanced
Fortgeschrittene Mat Class Lektion für versierte Pilatesliebhaber und alle, die ein herausforderndes, fortgeschrittenes Workout lieben. Klassisches Pilates Training mit den Kleingeräten.
Pilates für Athleten
Fortgeschrittenen Gruppenlektion für ambitionierte Leistungssportler und Nachwuchsathleten im High-Performance-Bereich. Kombiniert mit dem Sportartenprofil und Aspekten der Trainingswissenschaft. Ergänzungstraining zum konventionellen Athletikprogramm in den Bereichen Core, Mobility, Koordination und Stretching.
Pilates Personal Training
Persönliches Training auf höchstem Niveau. Professionell, kompetent und mit physiotherapeutischem Fachwissen zu Ihrem Ziel. Individuelles Training mit nachhaltigem Erfolg. Im Studio, in ihrem Büro oder zu Hause. So wie es für Sie passt.
Pilates Reformer Training
Neue Trainingsdimension auf den klassischen Pilates Reformer Geräten. Effiziente Kombination von Pilates Übungen mit Widerstand durch Federn und Seilzügen mit Fokus auf Kraft, Flexibilität und Körperhaltung. Reformer Workout ist aktuell das angesagteste Ganzkörpertraining. Für jedes Level, Einzel oder Duett Lektionen.
